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Essai d'un mois Gratuit : Abonnement découverte

Accès au premier mois de l'abonnement découverte . Une manière simple d'entrer dan mon univers et découvrir ton corps autrement

découverte du Mois 1 : Plus de bonheur au quotidien en misant sur le positif

Le bonheur, c'est un état d'esprit : je te propose de découvrir comment te brancher sur cette onde et maintenir le cap. Une santé physique durable est à la portée de tous grâce à quelques éléments fondamentaux. En les intégrant, tu peux créer un mode de vie qui favorise le bien-être sur le long terme. Souviens-toi, le corps est ton allié face aux émotions qui peuvent parfois nous jouer des tours.

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file-play 6 leçons

walk 13 étapes

  • Mini-conférence 1 :Plus de bonheur au quotidien
    walk 0/3 étapes
  • Préparation de la grande conférence : Rester motivé en tout temps
    walk 0/1 étape
  • Mini conférence 2 :Comment s'assurer du succès face à un défi : physique ou émotionnel
    walk 0/3 étapes
  • Mini-conférence 3 : Le rôle des émotions
    walk 0/1 étape
  • Mini-conférence 4 : La connexion au corps et son importance
    walk 0/3 étapes
  • Conférence mensuelle : rester motiver en tout temps
    walk 0/2 étapes